Energies i relacions per créixer
Autors: Mercè Conangla i Jaume Soler
Editorial: Parramón
Preu: 16 €
L'ecologia emocional ofereix un plantejament nou, creatiu i revolucionari en educació emocional que treballa al mateix temps aspectes educatius emocionals i mediambientals, i que aposta per formar un nou model de persona: la persona emocionalment ecològica.
Es defineix com l'art de gestionar, de forma sostenible, el nostre món emocional de manera que la nostra energia afectiva ens serveixi per enriquir-nos, per augmentar la qualitat de les nostres relacions i per millorar el món en què vivim.
En aquest volum aprendrem a volar, a estimar-nos més i millor, a diferenciar entre protegir-nos i ser agressius, a descobrir la importància de saber mantenir la distància adequada per no "punxar-nos" i a preparar melmelada de bons moments, que ens ajudarà en els moments difícils. També aprendrem a triar millor les companyies i a envoltar-nos de persones que ens ajudin a créixer amb harmonia i equilibri, en comptes de dificultar-nos el camí.
Comentaris
Publica un comentari a l'entrada
Si voleu participar, deixeu la vostra aportació i la recollirem, animeu-vos.